Leiden Sie aufgrund Ihrer beruflichen Tätigkeit unter permanenten Rückenschmerzen? Sind Sie trotz einer Reha-Maßnahme immer noch nicht schmerzfrei? Fühlen Sie sich häufig kraftlos oder erleben körperliche Einschränkungen? Finden Sie keine Zeit für sich selbst und fühlen sich im Fitnessstudio unwohl oder überfordert?

Ich bin hier, um Ihnen zu helfen. Als Ihr persönlicher Coach stehe ich Ihnen zur Seite, um Ihre körperlichen Beschwerden anzugehen und gemeinsam Abhilfe zu schaffen. Mit über 25 Jahren Erfahrung als Gruppentrainerin und 10 Jahren als Personal Trainerin verfüge ich über das Wissen und die Expertise, um Ihnen zu helfen.

In einem Erstgespräch erörtern wir Ihre persönlichen Ziele und berücksichtigen dabei sorgfältig die in der Anamnese festgestellten körperlichen Beschwerden. Ihr Wohl steht dabei immer an erster Stelle.

Unsere Einzelstunden sind äußerst individuell und werden genau auf Ihre persönliche Verfassung zugeschnitten. Ob spezielles Rückentraining, Einsatz von Akupunkturpflastern, eine Entspannungsgeschichte oder eine Kombination aus allem – wir werden gemeinsam einen Plan entwickeln, der Ihnen hilft, sich besser zu fühlen.

Lassen Sie uns Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern. Wir können uns entweder bei Ihnen zu Hause treffen oder in einer Physiopraxis in Bamberg. Kontaktieren Sie mich, um Ihr persönliches Erstgespräch zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, Ihnen zu helfen und neue Impulse zu setzen, um Ihr Fitnesslevel zu steigern oder zu erhalten.